طريق عمل وجبات لذيذة للأطفال بالصور

طريق عمل وجبات لذيذة للأطفال بالصور 

أولا : طريقة عمل الخوخ المجفف :

ثانيا : طريقة عمل أفوكادو مهروس + وكستر موز بالزبادى 

ثالثا: طريقة عمل قرنبيط وبطاطا وبصل أخضر مهروس وجيلى بالفواكه :

 رابعاً : طريقة عمل حمص بالطحينة + مانجو أو خوخ مهروس 

عايزة أقولكم على نصيحة هامة 

تناول وجبة الفواكة أو الحلو تكون بعد الوجبة الأساسية بساعة ونصف على الأقل على جسم طفلك يستفاد منها وبالهنا والشفا على أطفالكم 

روابط قد تفيدك